3歳で東映・ウォルトディズニーカンパニー主催「ミス白雪姫コンテスト」優勝を機にモデルを始める
【CM】
1977~北海道銀行・学研・雪印・電電公社(NTT)、日本航空、東急百貨店、石屋製菓、資生堂、再春館製薬所、ホクレン、生活協同組合、グリコ、JR北海道、ブリジストン、第一生命、北海道電力、サッポロビール、ジョンソンエンドジョンソンほか
【スチール】
資生堂(会報誌・ポスター)、アツギ(ストッキングパッケージ)、ミキモト(ハンドモデル)、NTT、日本航空、全日本交通安全協会、アニヴェルセル、婦人画報、ゼクシィ、STORY、AneCan、CLASSY、コナミスポーツほか、有名百貨店やショッピング施設など流通関係など多数
【TV】
1978~1979年 走れ!ピンクレディ(テレビ朝日系列)
1987~1988年 美少女学園(テレビ朝日系列)
1993~1995年 モザイクな夜 司会(北海道テレビ)
1994~1995年 天使なUBUG(フジテレビ系列)
土曜スペシャル レポーター(テレビ東京)
旅コミ北海道 レポーター(テレビ北海道)
イチオシ! コメンテーター(北海道テレビ)
どさんこワイド コメンテーター(札幌テレビ)
【司会】
国際宝飾展オープニングセレモニー、日本青年会議所総会、ブルガリジャパンレセプション、東京国際映画祭レッドカーペットイベント、松竹映画トークショー、横浜開港祭開会式、全日本空輸就航記念セレモニー、さっぽろ雪まつり開会式、閉会式、札幌市中央区成人式 ほか多数
【ナレーション】
コカコーラ、ブラウン、月桂冠、ディズニーチャンネル、TOKYO FM、ミキモト、ファミリア、国連広報センター、北海道大学、石屋製菓、雪印メグミルク、さっぽろ雪まつり、その他
幼稚園や老人養護施設での読み聞かせなど
【講師】
これまでの経験を活かし「ビューティースーパーバイザー」として、モデルやタレントの育成、ミスコンテストの審査員及び指導、企業や学生向けのマナー講師としても活動
ミスコンテストの審査員及びトレーナー、ファッションショーでの演出アドバイザーなど